舞团开课之二 无垢舞蹈剧场 放慢放静 安住当下

沉静幽缓的舞步，是无垢舞蹈剧场作品给观众的深刻印象，而这样「向内看」的舞蹈精神，不止体现在舞作中，也延伸到对外招生的肢体开发班。学员一进入教室，就开始学著将脚步放轻放静，从静坐开始，体察空气的温度、地板的质感、他人的状态、微细的声音，由内而外，由外而内，……一心专注於身体的过程，外物恍然卸净，每一个细微的动作，都是安住当下的练习。