舞團開課之二 無垢舞蹈劇場 放慢放靜 安住當下

沉靜幽緩的舞步，是無垢舞蹈劇場作品給觀眾的深刻印象，而這樣「向內看」的舞蹈精神，不止體現在舞作中，也延伸到對外招生的肢體開發班。學員一進入教室，就開始學著將腳步放輕放靜，從靜坐開始，體察空氣的溫度、地板的質感、他人的狀態、微細的聲音，由內而外，由外而內，……一心專注於身體的過程，外物恍然卸淨，每一個細微的動作，都是安住當下的練習。