音乐职伤「不」迷思

音乐家练习乐器累积的酸痛最好透过按摩舒缓？演奏家演奏时身体随意摇摆容易拉伤肌肉？这些你我经常听到的讨论，是否为造成职伤真正成因？亦或者只是迷思？