芭蕾舞者脚背修炼密技

「芭蕾」源起於义大利的文艺复兴时代，后来在法国国王路易十四的推广下，建立了一系列舞步、术语与技巧美学等标准，方成就了如今的沃土；昔日芭蕾的美学向往，如180度的开跨（Turn out）、强韧有力的抬腿与末梢延伸的足尖等，似乎成为我们对「芭蕾舞者」的刻板印象。但芭蕾的技术执行，确实有不可或缺的基本要素，其中，「脚背」就是最广为人知的要求。本文从6大角度深入剖析芭蕾舞者们是如何循规蹈矩，又或者剑走偏锋地冶炼他们的「完美拱形」！